北京中医药大学东直门医院

本期要点

主持人：解老师您还是给我们讲讲小孩打呼噜是怎么回事吧?

解英：小孩睡眠打呼噜有很多原因，比如像鼻子不通气，平常我们说的感冒了鼻塞，还有就是孩子患上鼻炎鼻窦炎，鼻腔有异物，导致鼻道不同，睡眠呼吸阻塞也会导致打呼噜。还有就是睡眠的姿势不正确。如果小孩的身体健康但睡眠的时候打鼾，这个问题就要重视了。

主持人：像有的孩子睡觉的时候打呼噜翻个身就没事了，是这样吗？

解英：对，有的孩子是这样的。这样跟腺体肥大的情况有关系，如果腺样体肥大不严重换个枕头就不会打鼾了。

主持人：那解老师枕头多高算合适呢？

解英：一般小孩的枕头不能太高，4,5公分左右，与后颈部平行就可以了

主持人：家长会说孩子玩了一天晚睡觉打呼噜，家长就会说我的孩子今天睡得香了，是这种说法吗？

解英：也有这种情况，小孩疲惫的时候会出现打鼾呼吸沉重，这种情况是暂时的，我们说腺样体肥大是长期的不会是暂时的。

主持人：那解老师腺样体是什么东西呢？这个名词我们还不是经常可以听到。

解英：对，这是个医学名词，腺样体是个什么东西呢？医学上腺样体是一个鼻咽部的淋巴组织，在鼻咽部有三组淋巴组织，鼻咽部的叫咽扁桃体就是腺样体，还有就是腭扁桃体，还有舌下扁桃体。腺样体肥大主要是咽部的淋巴组织的肥大。

主持人：也就是我们说的扁桃体的问题？

解英：对，就是一个局部的淋巴组织。

主持人：您刚才说腺样体肥大会引起小孩打呼噜，那是任何一个淋巴组织都会出现小孩打呼噜吗？还是您说的上面的部分。

解英：刚才我们说的是鼻咽部的，一般我们是看不到的，腭扁桃体是在可以看到的，所以咽扁桃体和腭扁桃体肿大都有可能打呼噜。

主持人：那解老师这个腺样体肥大的原因是什么呢？

解英：腺样体肥大的原因首先是一个小孩体质的问题，就是小孩生长发育的一个进程，第二个就是小孩的反复呼吸道感染，小孩经常感冒咳嗽造成经常的淋巴组织肿大，就会造成腺样体肥大了，所以我们说这种叫病理性增值。还有就是小孩营养不良小孩先天腺样体肥大。