这里是VV娱乐社区网医互动节目《只有医生知道》，今天做客我们节目的专家是世纪坛医院葛凤麟医生拍拍打打话养生。
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中医骨伤科副主任医师，国家非物质文化遗产传承人
中医骨伤科，副主任医师 国家非物质文化遗产传承人。自幼随父学习家传捏筋拍打正骨疗法几十年。在服兵役期间即用所学家传捏筋拍打正骨疗法给士兵治疗疾病。
主持人：上肢关节疾病有哪些？
葛凤麟：讲到上肢就会想到颈椎，所有上肢疾病都和颈椎有关。颈椎分很多种，真正的神经根炎由于颈椎引起的。
主持人：肩周炎大家都得过吗？一般多大容易患病?
葛凤麟：一般很多人都得过。从50岁开始就有可能得肩周炎，故有五十肩的名称，也可能反复发病，外伤引起的肩周炎不分年龄。
主持人：肩部疾病还有什么？
葛凤麟：肩部疾病还有弘二头肌肌腱炎，虽然有疼痛但不会引起生活。但肩周炎都会使肩关节受到限制。
主持人：颈椎病神经根炎与肩周炎一样吗？
葛凤麟：不一样不能混为一谈。颈椎神经根炎造成的疼痛容易连带肩膀等位置疼痛。
主持人：肩周炎怎么预防？
葛凤麟：不要轻易拔火罐或者按揉，外伤后要立即到医院进行系统检查，排除骨折等现象，用膏药等方法度过急性期。治疗不得当就会引发肩周炎，8个月到2年才会痊愈。
主持人：肩周炎怎么锻炼？
葛凤麟：用手托住肘关节，往上托开始会感觉到疼痛，循序渐进一点点往上托，使手臂摸到肩膀、耳朵等位置，每天制定计划，达到效果。双手背后牵拉，每天锻炼达到一定数量，每天达到15分钟长期后达到效果。
主持人：肩周炎影响睡眠怎么办？
葛凤麟：用拍子每天拍打肩部周围，从轻到重每天坚持拍打，如果没有拍子用报纸筒等也可以达到效果，缓解肩周炎疼痛。
