开场舞: 馨儿组合  踏歌起舞

第一篇章：舞动中年展风采

【01号演员】石头  舞蹈 《再唱山歌给党听》

【02号演员】唐朝  歌曲 《红红的中国》

【03号演员】看看  舞蹈 《鬼步舞》 

【04号演员】歌声  朗诵 《美丽中国》

【05号演员】清峰  演唱 《大江南》 

【06号演员】冷易  歌曲 《叫一声我的哥》

【07号演员】童心  舞蹈  《青藏女孩》

【08号演员】竹子  弯弯  葫芦丝合奏《阿哥阿妹》 

【09号演员】善良可贵 歌曲 《爱火》 

第二篇章：魅力中年立和谐

开篇舞 紫菱 梦之旅 若尘 形体舞 《黄河水车》

【10号演员】大同  歌曲  《逃》 

【11号演员】辣椒  歌曲  《祖国颂》

【12号演员】木鱼  歌曲  《父亲的草原，母亲的河》

【13号演员】舒心  葫芦丝独奏《竹楼情歌》

【14号演员】甜蜜  舞蹈 《漂亮东方》 

【15号演员】小何  歌曲 《谢谢你的爱》

【16号演员】土豆  歌曲 《离别草原》

【17号演员】蓝思  舞蹈 《飞飘》

【18号演员】轻舞  歌曲 《香巴拉并不遥远》

第三篇章：追梦中年创辉煌

【19号演员】傻鱼  歌曲表演 《我在乌江三峡等你》

【20号演员】冰冰  歌曲 《春天的芭蕾》

【21号演员】扎西  歌曲 《鸿雁》

【22号演员】冰竹雨 歌曲 《开开心心每一天》

【23号演员】宁静  手舞 《忽然好想你》 

【24号演员】韵月  歌曲  《甜美的桃花江》

【25号演员】雨儿  歌曲  《共圆中国梦》

【26号演员】月下  歌曲  《草原夜色美》

【27号演员】圆梦  歌曲  《真情永远》 

【28号演员】寒冰  歌曲  《前门情思大碗茶》